O stravování a zdravém životě

Mariana Halmanová



Výživové Centrum

Mgr. Mariana Halmanová

Email: halmanovam@seznam.cz

Tel: +420 775 377 054


halmanovam@seznam.cz

Archiv článků

 Podporujeme nový projekt, který pomáhá a dává smysl!  Půjčárna je webový prostor, kde si lidé mohou půjčovat věci mezi sebou. Jedná se o oboustraně výhodnou službu. Na jednu stranu si můžete přijít na pěkný přivýdělek, který je časově nenáročný a může představovat nezanedbatelnou...
Reagujeme na Vaší poptávku a nabízíme Vám ke koupi dárkové poukazy pro Vaše blízké. Poukaz je možné zakoupit na všechny nabízené služby. Návštěva výživového poradce je vhodná pro ty, kteří potřebují redukovat, přibrat, pro sportovce, kojící a těhotné maminky, pro děti, důchodce, osoby se...
  Vážení klienti,  vítám Vás v novém roce a přeji Vám mnoho úspěšných dní a klidných chvil. Poradna je od února opět v provozu a objednávat se můžete již nyní. Vzhledem k vysokému povánočnímu zájmu doporučuji zavolat si pro termín alespoň tři týdny...
Pitný režim v těhotenství      Dostatečný pitný režim zajišťuje plnohodnotnou látkovou výměnu, odvod toxinů a odpadních látek z těla, udržuje adekvátní rychlost metabolismu, podílí se na transportu řady živin a pomáhá udržet stabilní teplotu organismu.  Tyto procesy by...
Ještě v říjnu máte možnost přijít na konzultaci na téma "Výživa v těhotenství". V rámci sezení se dozvíte vše o stravování, pitném režimu a pohybu během těhotenství. Probereme, jaké potraviny je třeba přijímat, abyste zajistili plnohodnotný vývoj děťátka a jak předejít těhotenským komplikacím...
Jak se chránit proti chřipce   Podzimní období je pro náš organismus náročný čas. Bylo tomu tak vždy a naši předkové dobře věděli, jak se připravit, že v zimě se více spí a odpočívá, abychom měli na jaře zase sílu. Moderní doba je jiná, nároky na nás jsou stejné během celého roku a...
  Během těhotenství stoupají nároky na příjem železa v důsledku prevence anémie. Zejména pak ve druhém a třetím trimestru, kdy miminko nabírá na objemu, je třeba myslet na pestrou stravu a zejména pak potraviny, které železo obsahují. Na trhu setkáme s řadou výživových doplňků,...
Milé klientky a milí klienti, se změnou adresy poradny došlo i k úpravě ceníku služeb, které poradna nabízí. Věřím, že pro Vás bude tato změna pozitivní a budu se na Vás těšit na nové adrese. Ceník, platný od 4.8.2015, naleznete zde
V posledním roce se setkávám stále častěji s rozličnými názory na sacharidy a jejich vliv na štíhlou figuru. Začaly se objevovat nejrůznější diety, které jsou založené na úplném vynechání sacharidů ze stravy. Sacharidy se tak staly pro někoho doslova strašákem. Pojďme si ale říct, jak to...
  Milí klienti, od září se poradna Výživového Centra přesouvá na Prahu 10, konkrétně na adresu: V Louce 835/10, Praha 10 - Kolovraty. Do Kolovrat se dostanete pohodlně autem i MHD a jezdí tam i vláček.  Od listopadu 2015 do února 2016 budou osobní konzultace výživové...
Záznamy: 1 - 10 ze 32
1 | 2 | 3 | 4 >>